皮肤


肌肤和肌肤老化

皮肤是人体的重要器官

皮肤是人体最大的的器官,与机体生命息息相关。它连接着人体内部组织与外部世界,能够使人体保持正常体温,在人体受到外界侵害时形成天然的物理屏障。

皮肤是人体的感觉器官

作为人体主要的触觉感受器官,皮肤可将外界环境的重要信息传递给人体。

皮肤是人体的“社交器官”

皮肤是人体向外界展示的一面镜子,发挥着重要的社交功能。它可以捕获情绪、表露情感、保护机体等。皮肤就像一个实时的情绪网络,它会脸红、脸色惨白,通过这样的变化将机体的整体状况传递给外界。

肌肤老化

随着年龄的增长,肌肤的需求会发生变化,细胞再生速度也逐渐减慢。环境和细胞老化都会干扰肌肤正常的自卫和修复功能,使肌肤变薄、变干、出现细纹和失去弹性。

细胞衰老的一共有两种老化类型:

内在老化

这是与年龄相关的自然衰老过程。它是由基因和激素等因素所决定的,会导致皮肤的功能与结构逐步退化

外部老化

外部老化是因为:

  • 反复阳光暴晒产生的光致老化
  • 不健康的生活方式(吸烟,喝酒等)

肌肤老化会表现为:

  • 肌肤失去光泽
  • 肌肤的内在物质流失,皮肤不再紧致
  • 肌肤的整体大小萎缩(皮下脂肪萎缩),肌肤失去弹性,组织松垂
  • 肌肤干燥
  • 真皮中的玻尿酸含量减少,使得水合作用降低
  • 不规则的色素沉积,出现色斑

面部的大小和面貌会逐渐发生变化,如皱纹越来越明显,而细纹也会随时间推移变成永久皱纹。

男士的老化过程发生较晚,但却更为严重

一般来说,相比女士而言,男士的真皮层质地较粗且胶原纤维更多,因此男士的肌肤老化会迟于女士。然而一旦肌肤开始老化,就会生成更明显更深的皱纹。

皮肤组织结构探索

为了更好地了解肌肤本身,我们将带领您开始对肌肤皮层的探寻之旅。

皮肤的基本解剖知识

若一个成年人约75kg,那么他的皮肤将重达4kg左右,具体厚度因部位而异,平均约为2mm,其中脚底处的皮肤最厚而眼皮处最薄。

皮肤组成:

- 皮肤从上到下共有三层:

  • 表皮:皮肤最外面的一层,可保护肌肤防止外部的侵害
  • 真皮:皮肤的中间层,起到结构支持的作用。
  • 皮下组织:皮肤最深的一层,大部分由脂肪组织构成,是能量储存库


- 附属器官

    • 汗腺:分泌汗液
    • 皮脂腺:分泌皮脂
    • 皮肤的附属器:生成指甲和毛发

皮脂膜是皮肤表面由皮脂和汗液分泌物形成的皮质膜,可帮助肌肤维持PH平衡,形成一层天然的保护膜,还能润滑皮肤,使皮肤保持柔软。

- 由血液、淋巴血管和神经末梢组成

表皮层

表皮处于真皮层上方,与真皮层在真表皮连接处分开。表皮呈分层式结构,平均厚度为1mm.

表皮共有四种细胞类型:

  • 角质细胞:角质细胞构成表皮的角质,是表皮中的主要细胞类型,占表皮细胞总量的80%
  • 黑色素细胞:色素细胞产生黑色素,决定皮肤颜色的深浅,能够保护皮肤免受太阳射线的伤害。
  • 朗格尔汉斯细胞:是皮肤名副其实的捍卫者,为皮肤提供免疫防御,尤其能够捕获过敏原。
  • 梅克尔细胞:由神经细胞生成,能够极敏感的感受触觉刺激。

 

表皮分为四个细胞层:

  • 基底层:处于表皮最深层,能生成角质细胞、黑色素细胞、梅克尔细胞等具有生长能力的细胞。
  • 棘层
  • 颗粒层
  • 角质层:处于表皮最外层,由角质化的细胞(角质细胞等)和脂质组成。

 

细胞更新和角质化

表皮处于不断更新的状态。角质细胞在基底层生成,之后分裂成两个相同的子细胞,一个留在基底层继续分裂,另一个子细胞则逐渐迁移到表皮最外层可见的角质层。

 

这是细胞分化的过程。

 

在角质细胞迁移的末期,角质细胞失去细胞核,像鳞片般脱落,这种脱落的现象称作脱屑,是表皮细胞生命周期的末期,发生在细胞周期的第2128天。

 

 

这就是细胞更新的过程。

真皮层和蛋白纤维

真皮结缔组织构成:结缔组织是由结缔纤维构成的凝胶状结构,它充当组织与细胞间的联络和支持结构。真皮中含有的水分占人体总水分的20%-40%,比表皮厚10%-40%

真皮共有3层:

  • 乳突状真皮层
  • 网状真皮层
  • 深层真皮层

纤维细胞会真皮层中心的不同蛋白纤维间形成一个三维立体网状物,为真皮提供支撑,确保皮肤能够正常运转。真皮为皮肤提供抗压力(胶原蛋白),支撑着表皮,确保表皮的弹性(弹性蛋白),它还通过蛋白聚糖凝胶贮存水分

真皮内有很多血管,可以给肌肤提供能量和营养。因此,真皮在肌肤的愈合与热调节功能中发挥着重要作用。

 

真皮的组成成分

 

真皮主要是由以下物质组成的:

  • 纤维母细胞:是真皮中的主要细胞,能够合成胶原蛋白、弹性蛋白和糖蛋白结构纤维。这些纤维随着年龄的增长会自动分解,在20-80岁之间其数量会减少一半。

 

  • 胶原蛋白:非弹性纤维和主要的结构蛋白。胶原蛋白是结缔组织的主要成分,为周围组织提供支撑,使皮肤具有弹性和质感胶原纤维可储存水分来供给皮肤的水合作用。

  • 弹性蛋白:可以拉伸和收缩的蛋白纤维,可使皮肤保持柔软、有弹性。

  • 细胞外基质或基质:结缔纤维的水环境,能够确保结缔组织间的凝聚力。由水和蛋白质组成,也可称作蛋白聚糖胶(糖蛋白)或者由GAG黏多糖转成的黏合多糖体。黏合多糖体是玻尿酸的主要组成成分,是能够获取真皮中水分子的糖基分子。

皮下组织

皮下组织是皮肤的能量储存库

 

皮下组织由疏松结缔组织(也被称为白色脂肪组织)组成,而疏松结缔组织由储存脂肪酸的脂肪细胞构成,它们与乳突状真皮层簇集在一起,或是被胶原蛋白和弹性蛋白组成的纤维壁分离开。

 

皮下组织就像一个天然缓冲垫,能够保持肌肤的弹性,起到减震、隔热的作用,其厚度因个人情况和身体部位不同而有所差异。

男性皮肤的不同

男士与女士皮肤的最大差异是它们依赖不同的内分泌系统,而内分泌系统对肌肤的新陈代谢起着非常关键的作用。

 

 以下特征同样很明显:

  • 男士的肌肤比女士的肌肤厚约24%
  • 男士肌肤分泌更稠密、更持久的皮脂膜
  • 男士肌肤的毛孔较大
  •  男士肌肤更加粗糙、更加有弹性
  •  男士肌肤的毛发更加旺盛